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텐바디3595

부드러운 손 만드는 방법 4가지 손은 외부에 노출되는 시간이 가장 많은 신체 부위 중 하나입니다. 또한, 타인과 신체 접촉이 가장 많은 부위이기도 합니다. 렇기 때문에 손을 부드럽게 가꾸는 일은 피부 미용에 있어서 중요성이 날로 커지고 있는데요. 아래 소개하는 4가지 방법을 통해서 매력적인 손을 만들어보세요. 1. 올리브 오일 이용하기 올리브 오일은 천연 클렌저로써 피부에 있는 노폐물을 제거하는 데 도움을 줍니다. 또한, 수분을 공급하기 때문에 피부가 건조해지는 것을 막는데요. 흑설탕과 섞은 후, 스크럽제로 작용하여 각질 제거 효과를 보 수 있습니다. 방법 1) 올리브 오일에 흑설탕을 첨가하여 반죽을 만듭니다. 2) 반죽을 손에 올렿고 10분 정도 부드럽게 마사지하며, 각질을 제거합니다. 3) 미온수로 씻어내고, 보습 크림을 발라줍니다.. 2016. 11. 3.
갈라진 발뒤꿈치 고민? 매끈한 발뒤꿈치 갖는 방법 4가지 날씨가 춥고 건조해지는 겨울이 다가오고 있는데요. 피부가 자극에 노출될 확률이 점점 높아집니다. 평소 발뒤꿈치 관리를 하지 않아서 각질이 많고, 갈라졌다면 이번 기회에 매끈하게 변신할 수 있습니다. 시중에 판매하는 제품을 이용하지 않더라도, 집에 있는 천연 재료를 이용하여 매끈한 발뒤꿈치를 만들 수 있습니다. 당당한 발뒤꿈치를 가질 수 있는 방법 4가지를 소개합니다. 갈라진 발뒤꿈치 고민? 매끈한 발뒤꿈치 갖는 방법 4가지 1. 쌀가루 이용하기 쌀가루는 효과적인 각질 제거제로, 깨끗하게 발뒤꿈치 각질을 제거할 수 있도록 도와줍니다. 방법 - 한 손 가득 쌀가루를, 사과식초와 꿀을 함께 섞어서 반죽을 만듭니다. 여기에 티스푼 1개만큼의 올리브 오일이나 아모든 오일 등을 추가하면 더욱 좋은데요. 재료가 준비.. 2016. 11. 3.
마실수록 살 빠지는 천연 음료 5가지 다이어트를 위해서는 충분한 수면, 식이요법, 운동 등 다양한 방법이 복학접으로 이뤄져야 하는데요. 살을 빼는 가장 간단한 방법은 덜 먹고, 더 움직이는 것입니다. 기본적으로 어떻게 먹는 것이 중요하다고 볼 수 있는데요. 몸에 좋은 천연 음료를 마시면서 살을 뺄 수 있는 방법을 소개합니다. 마실수록 살 빠진다? 천연 음료 5가지 1. 레몬 물 레몬이 다이어트에 좋다는 정보는 이미 널리 알려진 사실입니다. 레몬 물은 체내의 지방을 감소시키는 데에 도움을 주는 효소를 증가 시키는 역할을 하며, 간 기능을 증가시킵니다. 레몬 물을 마심으로써 체내에 쌓인 노폐물을 배출시킬 수 있는데요. 살을 빼는 효과 외에도 피부 미용에도 도움을 줄 수 있습니다. 2. 크랜베리 주스 크랜베리에는 말산, 시트릭산, 큐닉산이 포함되.. 2016. 11. 3.
손에서 물이 흐른다고? 다한증을 개선시키는 방법 특정 부위에서 땀이 많이 발생하는 것은 일상 생활에 불편함을 주는 것 뿐만 아니라 대인 관계에 있어서도 지장을 줄 수 있는데요. 건강에 문제가 생겨서 다한증이 발생하기도 하지만 특별한 건강상에 문제가 없이 찾아오기도 합니다. 땀의 분비는 신체의 체온 조절을 위해 꼭 필요한 기능인데요. 필요 이상의 땀이 나는 경우라면 아래의 몇 가지 방법을 참고할 수 있습니다. 다한증을 개선시키는 방법 4가지 1. 물 이용하기 물의 중요성은 누구나 다 알고 있는 사실입니다. 물은 불사의 영약이라고 불리는 원소로, 수만 가지의 건강 문제를 해결할 수 있습니다. 손바닥 다한증을 개선시키기 위해서 물을 꾸준하게 섭취하는 것이 상당히 중요한데요. 물을 섭취함으로써 체온을 지속적으로 안정시킬 수 있습니다. 체내에 쌓인 유해한 독소.. 2016. 11. 3.

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