건강310 천연 재료로 블랙헤드 없애는 방법 4가지 블랙헤드는 모공에 피지와 노폐물들이 쌓인 부분이 검게 변하면서 생기는 것인데요. 미세먼지 농도가 높고, 건조하며, 환기가 잘 이뤄지지 않는 겨울철에는 세안에 각별히 신경써야 합니다. 블랙헤드는 모공이 넓어지고, 피부를 지저분해 보이게 만들기 때문에 관리가 꼭 필요합니다. 1. 계피를 이용하는 방법 계피는 인디안 요리를 통해서 잘 알려진 조미료로, 블랙헤드를 없애는 데 도움을 줍니다. 방법 1) 계피를 곱게 갈아서 파우더로 만듭니다. 2) 계피 파우더를 물에 섞에서 반죽으로 만듭니다. 3) 자기 전, 블랙헤드 부분에 고르게 바른 후, 그대로 잠에 듭니다. 4) 아침에 부드러운 클렌저로 씻어냅니다. 2. 귀리를 이용하는 방법 귀리는 천연 스크럽제로써 죽은 세포를 벗겨내는 역할을 하는데요. 주기적으로 이용하면.. 2016. 11. 3. 부드러운 손 만드는 방법 4가지 손은 외부에 노출되는 시간이 가장 많은 신체 부위 중 하나입니다. 또한, 타인과 신체 접촉이 가장 많은 부위이기도 합니다. 렇기 때문에 손을 부드럽게 가꾸는 일은 피부 미용에 있어서 중요성이 날로 커지고 있는데요. 아래 소개하는 4가지 방법을 통해서 매력적인 손을 만들어보세요. 1. 올리브 오일 이용하기 올리브 오일은 천연 클렌저로써 피부에 있는 노폐물을 제거하는 데 도움을 줍니다. 또한, 수분을 공급하기 때문에 피부가 건조해지는 것을 막는데요. 흑설탕과 섞은 후, 스크럽제로 작용하여 각질 제거 효과를 보 수 있습니다. 방법 1) 올리브 오일에 흑설탕을 첨가하여 반죽을 만듭니다. 2) 반죽을 손에 올렿고 10분 정도 부드럽게 마사지하며, 각질을 제거합니다. 3) 미온수로 씻어내고, 보습 크림을 발라줍니다.. 2016. 11. 3. 갈라진 발뒤꿈치 고민? 매끈한 발뒤꿈치 갖는 방법 4가지 날씨가 춥고 건조해지는 겨울이 다가오고 있는데요. 피부가 자극에 노출될 확률이 점점 높아집니다. 평소 발뒤꿈치 관리를 하지 않아서 각질이 많고, 갈라졌다면 이번 기회에 매끈하게 변신할 수 있습니다. 시중에 판매하는 제품을 이용하지 않더라도, 집에 있는 천연 재료를 이용하여 매끈한 발뒤꿈치를 만들 수 있습니다. 당당한 발뒤꿈치를 가질 수 있는 방법 4가지를 소개합니다. 갈라진 발뒤꿈치 고민? 매끈한 발뒤꿈치 갖는 방법 4가지 1. 쌀가루 이용하기 쌀가루는 효과적인 각질 제거제로, 깨끗하게 발뒤꿈치 각질을 제거할 수 있도록 도와줍니다. 방법 - 한 손 가득 쌀가루를, 사과식초와 꿀을 함께 섞어서 반죽을 만듭니다. 여기에 티스푼 1개만큼의 올리브 오일이나 아모든 오일 등을 추가하면 더욱 좋은데요. 재료가 준비.. 2016. 11. 3. 손에서 물이 흐른다고? 다한증을 개선시키는 방법 특정 부위에서 땀이 많이 발생하는 것은 일상 생활에 불편함을 주는 것 뿐만 아니라 대인 관계에 있어서도 지장을 줄 수 있는데요. 건강에 문제가 생겨서 다한증이 발생하기도 하지만 특별한 건강상에 문제가 없이 찾아오기도 합니다. 땀의 분비는 신체의 체온 조절을 위해 꼭 필요한 기능인데요. 필요 이상의 땀이 나는 경우라면 아래의 몇 가지 방법을 참고할 수 있습니다. 다한증을 개선시키는 방법 4가지 1. 물 이용하기 물의 중요성은 누구나 다 알고 있는 사실입니다. 물은 불사의 영약이라고 불리는 원소로, 수만 가지의 건강 문제를 해결할 수 있습니다. 손바닥 다한증을 개선시키기 위해서 물을 꾸준하게 섭취하는 것이 상당히 중요한데요. 물을 섭취함으로써 체온을 지속적으로 안정시킬 수 있습니다. 체내에 쌓인 유해한 독소.. 2016. 11. 3. 이전 1 ··· 74 75 76 77 78 다음
